Αγαπώ τον εαυτό μου, τρώω υγιεινά!

Την τελευταία εβδομάδα του Οκτωβρίου τα παιδιά του Παιδικού Σταθμού και του Νηπιαγωγείου ανέπτυξαν τη θεματική ενότητα "Αγαπώ τον εαυτό μου, τρώω υγιεινά". Κύρια επιδίωξη μας ήταν να μπουν οι βάσεις ώστε να υιοθετήσουν τα παιδιά σωστές διατροφικές συνήθειες, απαραίτητες   για την υγεία τους .

Έτσι γνώρισαν ποιες κατηγορίες τροφών πρέπει να περιλαμβάνονται στο καθημερινό τους πιάτο ,ενώ παράλληλα μέσα από κινητικά παιχνίδια μίλησαν με τις δασκάλες τους για τη σημασία της σωματικής άσκησης.

Στο πλαίσιο αυτό οι μαθητές και οι μαθήτριες μας ετοίμασαν ένα υγιεινό πρωινό (γιαούρτι με φρούτα και μέλι  ή γάλα με φρούτα και μέλι) και ένα γεύμα (πίτσα λαχανικών και χορτόπιτα). Έτσι ευαισθητοποιήθηκαν σε θέματα υγιεινής διατροφής και δέχθηκαν ερεθίσματα για να αποκτήσουν αξίες και στάσεις που ευνοούν την  υγεία.