Στην παιδική ηλικία αναπτύσσονται οι διατροφικές συνήθειες που συχνά μας συνοδεύουν σε όλη τη μετέπειτα ζωή μας. Ακρογωνιαίος λίθος μιας υγιεινής και ποικιλόμορφης διατροφής είναι τα φρούτα και τα λαχανικά.
Μελέτες έχουν δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσει ένα παιδί την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι να συνηθίζει την παρουσία τους σε κάθε γεύμα.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (16 Οκτωβρίου) και στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουν τα παιδιά μας υγιεινά διατροφικά πρότυπα και να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής προτείνουμε μία μέρα την εβδομάδα (τουλάχιστον) ένα από τα σνακ των παιδιών να είναι φρούτο ή λαχανικό της αρεσκείας τους.
Τη φετινή σχολική χρονιά η ημέρα Δευτέρα ορίζεται ως «Ημέρα Φρούτων και Λαχανικών»!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (16 Οκτωβρίου) και στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουν τα παιδιά μας υγιεινά διατροφικά πρότυπα και να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής προτείνουμε μία μέρα την εβδομάδα (τουλάχιστον) ένα από τα σνακ των παιδιών να είναι φρούτο ή λαχανικό της αρεσκείας τους.
Τη φετινή σχολική χρονιά η ημέρα Δευτέρα ορίζεται ως «Ημέρα Φρούτων και Λαχανικών»!
RSS Feed
